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    中國日報網 > 健康頻道 >

    EKS/西班牙益卡思品牌戰略升級新聞發布會

    2020年3月30日,西班牙益卡思EKS GROWTH &HEALTH S.L.于深圳成功舉辦了品牌戰略升級新聞發布會。2020/1/15德國科隆家具展EKS/益卡思品牌戰略升級發布會西班牙總部CEO Jairo González Ballestero講話 2020-03-30 16:33

    疫情期間,中國人睡眠失控情況加劇

    最近,大數據正和你一起仰望星空,哼出你宅家生活的背景音樂:“夜深了你還不想睡……”  一年一度的世界睡眠日(3月21日)即將到來。(圖片來自《2020全民宅家期間中國居民睡眠白皮書》)  從睡眠時長來看,全民宅家期間睡眠時間超過8小時的人較宅家前增長了20%。2020-03-20 16:04

    “熬夜成癮”的你如何改善睡眠質量?慕思這份白皮書給你答案

    近日,一份《2020全民宅家期間中國居民睡眠白皮書》給出了否定的答案,調查顯示全民宅家期間國人“熬夜成癮”,依然無法“睡個好覺”。張斌教授分析,人的睡眠狀況主要受兩個因素影響:一是人內在的自然睡眠需求,二是包括上班、上學等社交的社會因素。2020-03-20 12:53

    良好睡眠,健康中國,慕思攜中國睡眠研究會共推睡眠科普活動

    3月14日,由中國睡眠研究會聯合慕思寢具共同舉辦的2020年世界睡眠日大型睡眠科普啟動會暨《2020全民宅家期間中國居民睡眠白皮書》發布會舉行。中國科協科普部白希部長、中國睡眠研究會副秘書長皮巍巍、中國睡眠研究會理事長黃志力、中國睡眠研究會常務理事張斌、慕思總裁姚吉慶等共同出席了本次活動。2020-03-16 16:14

    北京國丹白癜風醫院高毓梅:為健康中國和中國健康多做貢獻

    2020年1月9日,第十二屆健康中國論壇在北京隆重舉行。2020-01-10 16:53

    手指中藏著養生密碼

    日常生活中,經常用拇指尖掐一掐商陽穴,能旺盛大腸經的氣血,調節消化道功能,加快人體新陳代謝,對身體有強壯補益的作用。中指對應人體心包經,心包經的高熱之氣由中指上的中沖穴沖出體表,有蘇厥開竅、清心泄熱的作用。2019-07-01 08:29

    大棗補鐵抗疲勞、淡茶降溫提精神!吃對食物讓你夏天不犯困

    炎熱的夏季往往是最容易犯困的季節。黃豆、小豆、綠豆等豆類含鉀更為豐富,夏季可以多喝綠豆湯,或吃綠豆芽、黃豆芽拌菜。茶水中含有一定量的咖啡因,可以興奮中樞神經,對于驅除疲勞有一定效果。2019-07-01 08:29

    這6件事助你緩解苦夏!

    食療來幫忙  出現苦夏癥狀的人可以多吃一些淡滲利濕、芳香醒脾、益氣養陰的食品,如薏苡仁、蓮藕、苦瓜、豆腐、百合、綠豆、山藥、白扁豆、蓮子等。2019-07-01 08:29

    經常做這四件事 會比別人老得快

    “很多人以為‘補’最好是在冬天,其實不對,對女性來說,炎夏才是最好的時機。從今天開始到入秋,建議女性堅持晚上11時前睡覺,少生氣,睡覺前做好以下兩個動作:  方法1:睡覺前用溫水泡腳,驅寒活血。2019-06-28 08:34

    夏日養生 祛暑化濕扶陽三結合

    醫學指導/廣東省第二中醫院針灸康復科主任中醫師聶斌教授、推拿科副主任醫師曾科學  今年夏天無疑是最符合嶺南氣候特點的——晴則驕陽似火,雨則暴雨傾盆……典型的高熱潮濕天氣。做法:綠豆加水煮沸后放入陳皮、百合同煮1小時,放冰糖調味后放至室溫飲用  功效:消暑解渴、寧心安神。2019-06-28 08:32

    盛夏炎熱 頻繁洗澡好嗎?你會健康的洗澡嗎?

    夏季來臨,氣溫升高,有些城市的氣溫高達40度,戶外稍微走動一下,就感覺身上黏黏的。使用搓澡巾,還可傳播一些皮膚傳染病,尤其是與他人共用搓澡巾,傳染的機會更多,經常使用搓澡巾,還容易得癤子、膿皰瘡等皮膚病。2019-06-27 08:31

    夏天沒胃口怎么辦?試試這幾款果蔬汁

    夏至過后,進入酷暑天,人們常常感到吃什么都沒有胃口,食量變小,從而導致身體營養跟不上,體重減輕。這一果蔬汁富含胡蘿卜素、維生素C、蘋果酸、果膠等營養元素,有排毒養顏、減肥瘦身、防癌和提高免疫力的功效,適合各類人群飲用。2019-06-27 08:31

    夏季最愛吃西瓜 吃西瓜有哪些禁忌?

    炎熱的夏天里,吹著空調吃著西瓜可謂人生一大美事。口腔潰瘍者  口腔潰瘍多因陰虛內熱而生,因西瓜利尿,使體內水分排出,會加重陰虛內熱的情況,不利于口腔潰瘍的愈合。2019-06-27 08:30

    夏季泡腳 好處多到你想不到

    夏天,在有的人眼里意味著泳池冷飲冰西瓜,有的人則想到夜市啤酒小龍蝦,或者有的人二者兼顧,好不滋潤。血液循環量的增加,能間接調節各內分泌腺體分泌各種激素,如甲狀腺分泌的甲狀腺激素,腎上腺分泌的腎上腺激素等等,這些激素均能促進新陳代謝。2019-06-27 08:30

    補水噴霧真能補水嗎?室內需要防曬嗎?

    ”  蔡綏勍分析,導致激素依賴性皮炎的主要原因還是一些不當的護膚品,比如一些不明渠道購買的面膜。最關鍵的是,雖然使用的是保濕噴霧,但它的保濕功能是有限的,要長效保濕,噴霧用后,還是需要使用乳液、面霜等產品,鎖住肌膚水分,不單單只用保濕噴霧。2019-06-26 08:13

    油光臉不能一洗了之 洗臉太勤反傷皮膚

    四川大學華西醫院皮膚科李利教授認為,現在女性出現的很多皮膚問題都是由于過度清潔造成的,正確洗臉才是保持皮膚健康的關鍵。但這些污垢并非就都是壞的,有些污垢的存在是會保護皮膚的,比如,過多的皮脂雖然會阻塞毛孔,但皮脂與汗液一起形成的皮脂膜,是皮膚屏障的重要組成部分,可以保護皮膚。2019-06-26 07:47

    夏季食養這樣做 多吃這幾類食物

    夏季人體的新陳代謝較為旺盛,有些人動不動就一身汗,唇干口燥,食欲減退,胃口不佳。現代藥理研究表明,芳香氣味的食物大多能刺激嗅覺、味覺及胃黏膜,從而促進胃液分泌,增強食欲;健脾利濕的食物多能利尿,排走體內積水。2019-06-19 09:07

    這些生活習慣正在“暗算”你的肝臟

    肝臟是人體最大和最重要的器官之一,它執行500多項重要功能,包括凈化血液、排除毒素、將營養物質轉化為能量,以及儲存維生素和礦物質。體重沉:超重的一個常被忽視的后果是脂肪堆積在肝臟周圍,導致非酒精性脂肪性肝病(NAFLD)。2019-06-19 08:23

    女生是先減脂還是先塑形?給你答案

    減肥應該先減脂然后再進行塑型,只有瘦下來了,才能對身體有效的塑型。塑身:塑身是針對對身體的勻稱型不滿意的,就屬于對體型的重新精雕細琢。塑身:技術含量高,比如豐胸、豐臀、瘦腰、瘦腿、瘦脖子、瘦臉等、骨盆脊柱矯正等。2019-06-19 08:00

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