強健的體魄，是我們一生的財富。今年的政府工作報告強調：“加強青少年科學健身普及和健康干預，讓年輕一代在運動中強意志、健身心。”
剛剛開始的春季學期，江蘇、安徽、海南等多地宣布，義務教育學校推行課間休息15分鐘、保證學生每天綜合體育活動時間不低于2小時等舉措。
課間多5分鐘的意義有多大？師資、場地、安全如何保障？全國兩會期間，多位代表委員就熱點話題建言獻策。
要有時間“動起來”
上海新紀元教育集團董事長陳偉志委員去年兩會就建議保障中小學生課間活動時間。“讓孩子們身體強起來，這也是教育強國的題中之義。這次全國多個省份集中宣布實行‘課間15分鐘’，足以看出，讓孩子們‘動起來’已成全社會的共識。”
南昌師范學院體育學院院長程麗芬代表長期關注青少年身心健康。她調研發現，目前中小學校對學生運動鍛煉的重視程度明顯提高。
“很多地方將課間10分鐘優化為15分鐘，不少學校充分利用教學樓內外空間資源，豐富課間活動供給。要用好多出來的這5分鐘，讓孩子們盡情地動起來、玩起來、笑起來。”程麗芬代表感慨。
義務教育階段學校每天開設一節體育課，不得出現“陰陽課表”；高中階段學生一周至少要有三至四節體育課；上午、下午各30分鐘大課間……各地結合自身實際，讓孩子們收獲每天不低于2小時的活動時間。
2025年2月25日，貴州省貴陽市花溪區青巖小學的一名男生在大課間滾鐵環。新華社記者 鄭明鴻 攝
“教育行政部門要不定時對學校進行監督，經常詢問家長和學生體育課、大課間是否按時上課、休息，杜絕‘走過場’。”河南省鄭州市上街區教育局副局長沙寶琴代表說。
陳偉志委員表示，學校要合理安排教學任務，避免各學科教學“搶課時”擠占休息時間；還可劃分活動區域，安排教師或志愿者在課間安全監督，保護孩子們人身安全。對落實不力的學校，教育行政部門要進行通報。
要科學“玩起來”
今年的政府工作報告提出“加快建設高質量教育體系”。讓孩子們“動起來”是德智體美勞全面培養的重要一環，也是人民群眾對優質教育的期盼。
在安徽涇縣千畝園學校，已退役的專業摔跤運動員張玉蝶一年多前通過公開招聘，成為這里的體育教師。她在學校開設的摔跤課，為喜愛運動的孩子們提供了新的選擇。
運動員與中小學生“雙向奔赴”，相互成就。山東單縣第一中學副校長兼排球隊總教練樊董偉代表從事體育教學20多年，他建議支持退役運動員進校園、聘請專業教練定期到學校指導學生訓練，盤活社會體育場館等資源改善教學條件。
家長觀念轉變也非常重要。沙寶琴代表提出，學校應主動向家長介紹體育活動安排，展示鍛煉對學生產生的積極影響。
多位代表委員建議，還應不斷完善學生安全事故責任認定與賠償機制，解除學生在校運動的“后顧之憂”。
2025年2月25日，河北省遵化市第一實驗小學的學生在大課間練習足球。新華社發（劉滿倉 攝）
過去，體測是壓在學生身上的一座“大山”：在應試壓力下，體育課某種程度上成為一種“負擔”。
有些地方開始探索多元化的評價體系。北京市近日發布的文件要求，學校要充分利用大課間和課后服務，組織學生開展不少于10個項目的輪換活動，確保義務教育階段每名學生掌握至少2項運動技能。
針對學生考試畏難、家長擔憂訓練強度等不同聲音，安徽省亳州市全民健身指導中心主任陳靜代表認為，體測應該“功在平時”，避免超強度訓練；要通過增強活動的豐富性、趣味性，讓孩子們愛上運動，而非強調競爭，給孩子造成思想壓力。
要盡情“笑起來”
在“部長通道”上，教育部部長懷進鵬表示，希望孩子們心里有陽光、身體能出汗，為未來打好基礎。
備受關注的“小胖墩”“小眼鏡”問題怎么解決？
“必須讓孩子們離開教室多運動。”國家體育總局運動醫學研究所副所長厲彥虎委員指出，孩子們一定要在陽光下跑跳，這對于骨骼、肌肉、身體代謝等方面的發育很關鍵。
程麗芬代表說，運動是培育青少年心理韌性的“天然良藥”，能增強學生抗挫折能力，培養意志品質。厲彥虎委員還提出，體育具有社交屬性，一起運動可以培養孩子們的社交能力。
2024年11月，安徽亳州舉辦校園五禽戲比賽現場。（受訪者供圖）
每天大課間，重慶市城口縣嵐天鄉中心小學百余名學生，跳起流傳近千年的“錢棍舞”，既能強身健體，也提升了他們對傳統文化的認同感。
在五禽戲的誕生地安徽亳州，陳靜代表近年來致力于這一中華傳統健身運動的傳承推廣。她認為，結合當地傳統文化和特色、因地制宜發展校園運動，有助于培養孩子們的終身運動習慣。
“學校可與社會組織共同舉辦賽事，為學生提供展示平臺；還可通過設立獎項等，表彰積極參與體育活動的學生。”樊董偉代表說，家長也要做好運動表率，支持孩子參加相關興趣課程和賽事，分享運動帶來的快樂和感悟。
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